心と体は一体である ― 占い×ヨガインストラクターだからこそ、お伝えできること

東洋思想には「心身一如（しんしんいちにょ）」という考え方があります。
これは、心と体は切り離せない一つの存在であり、どちらかが乱れるともう一方にも影響するという教えです。

体と心の両方を整えるための具体的な行動をお伝えさせていただき、あなたのベストなスタイルを一緒に考えていきましょう。

文武両道のアプローチでサポート

東洋思想の「心身一如」という考え方を軸に、
知識（占い・東洋思想）と実践（ヨガ・体の使い方・東洋哲学）の両面からお伝えします。

日ごろから健康な体を手にするために、取り入れると効果的です。

病気の鑑定や、健康診断や病院に行く日など、気をつけたいことがあります。

東洋の占術では、体調や養生の時期など、カラダについてのバイオリズムのヒントがあります。
それを知ることで、健康な体を手に入れましょう。

「医療行為」ではないため、
健康診断や病院での診断や治療を受けることは大前提です。

病占は日常の生活全体を整えるきっかけとして有効です。
健康を維持していきましょう。

九星気学に出てくる「四正」という項目があります。
この「四正」は「姿勢」につながります。

姿勢と心はつながっています。
姿勢がよくなることで、ポジティブになれます。

姿勢をよくするには、コツが必要です。

時期によりそれぞれバイオリズムにより、
心と体から実践的なアプローチを
お届けします。

具体的な実践は、ヨガインストラクターのわたしだからこそ、お伝えできることがあります。